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Le nostre Consulenze

 

Non vendiamo integratori, non ti consegniamo la solita dieta prestampata, 

Noi facciamo Educazione Alimentare, ossia insegniamo come mangiare, consigliamo alimenti veri e sani, 

e forniamo tutto il supporto psicologico a chi decide di cambiare dieta per migliorare Salute, Benessere,

Forma Fisica e Performance sportive e psichiche.

La nostra consulenza è il frutto dei nostri studi accademici, del continuo aggiornamento e si basa esclusivamente su

solide evidenze medico scientifiche.

 

 

 

 

A chi ci rivolgiamo

La nostra consulenza è consigliata a tutti! 

A chiunque desidera godere dei vantaggi di una dieta più sana ed equilibrata:

più salute, più energia e dimagrimento duraturo.

 

I nostri servizi

Consulenza Nutrizionale Individuale e di Gruppo, per


- Sovrappeso e Obesità;

- Gestione della glicemia, per la prevenzione e trattamento del Diabete Mellito; 

- Prevenzione e trattamento dell’Ipertensione Arteriosa e Cardiopatie, delle Dislipidemie

   (alterazione dei valori Trigliceridi e Colesterolo) e Steatosi Epatica;

- Malattie Autoimmuni, quali Morbo di Crohn, Celiachia, Rettocolite Ulcerosa, Tireoiditi, ecc.;

- Sindrome Ovaio Policistico;

- Acne, Psoriasi e altre Dermatiti

- Nutrizione in Gravidanza e Allattamento;

- Nutrizione in Menopausa e Andropausa, terza età;

- Nutrizione per Atleti professionisti e amatoriali;

- Servizio Personal Diet Coach - Home Trainer.

 

Una nostra consulenza base si sviluppa in due incontri a distanza di circa 20-30 gg l’uno dall’altro.

 

Primo incontro: viene effettuata un accurata anamnesi, spiegate  le  basi  di  una  dieta  sana  ed equilibrata (con

l’ausilio di slides), valutata la composizione corporea e l’indice di attività fisica, e sviluppato il programma

nutrizionale personalizzato.


Secondo incontro: viene valutata la  compliance alla dieta, rivalutata la composizione corporea, per apprezzare i

progressi fatti, affrontati e risolti eventuali problematiche correlate alla gestione quotidiana della “dieta”.

Viene rimodulato il piano nutrizionale e spiegato come seguire la dieta in modo più semplice e libero.

 

Possibilità di un terzo incontro focalizzato sulla Attività Fisica.

E’ disgiunto dai due precedenti, ma molto utile per approfondire l’aspetto relativo all’attività fisica.

L’ obiettivo è quello di associare ad un alimentazione sana ed equilibrata, la pratica di un attività fisica corretta ed

efficace.

 

Controlli

Sempre possibili, non obbligatori, prevedono valutazione della composizione corporea e dell’indice di attività fisica,

monitoraggio del  piano  nutrizionale, risoluzione  di  eventuali  problematiche e rimodulazione del piano 

nutrizionale.

 

Al vostro fianco fino al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Dal primo incontro e fino al raggiungimento dell’obiettivo prefissato, viene fornito tutto il supporto necessario,

tramite contatto telefonico, e-mail, WhatsApp o altro, allo scopo di affrontare e risolvere insieme eventuali

problematiche correlate alla gestione della “dieta”. 

 

Seminari e Meeting 

Siamo disponibili per coloro che desiderano organizzare seminari e incontri divulgativi sul tema “Dieta e Salute”,

presso Palestre, Centri Benessere, Associazioni culturali o altro.

 

NOVITA’:

Consulenza presso proprio domicilio per gruppi familiari e/o di amici, ideale per chi ha difficoltà di spostamento

e/o per motivi organizzativi non può raggiungerci, o per chi vuole semplicemente usufruire dei nostri servizi

comodamente presso la propria residenza. 

Consulenza on linee, da valutare per singolo caso.

 

 

Studio Paleo Zona low carb

Desenzano del Garda

Salò - Brescia

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tel.: 348.2820917

 

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