Le nostre Consulenze

Etica, competenze e professionalità, sono i nostri punti di forza.

Non vendiamo integratori, non promettiamo miracoli, la nostra mission è insegnarti come mangiare e 

quale attività fisica fare per migliorare la tua Salute, il tuo Benessere, la tua Forma Fisica e le tue

Performance sportive e psichiche.

La consulenza che ti offriamo è il frutto dei nostri studi accademici, del continuo aggiornamento e si basa

esclusivamente su solide evidenze medico scientifiche.

Fidati di noi, insieme raggiungeremo i tuoi obiettivi di Salute e Benessere.

A chi ci rivolgiamo

La nostra consulenza è consigliata a tutti! 

A chiunque desidera godere dei vantaggi di una dieta più sana ed equilibrata:

più Salute, più Energia e Dimagrimento duraturo.

I nostri servizi

Consulenza Nutrizionale Individuale e di Gruppo, per

• Sovrappeso e Obesità;

• Gestione della glicemia, per la prevenzione e trattamento del Diabete Mellito; 

• Prevenzione e trattamento dell’Ipertensione Arteriosa e Cardiopatie, delle Dislipidemie (alterazione

  dei valori Trigliceridi e Colesterolo) e Steatosi Epatica;

• Malattie Autoimmuni, quali Morbo di Crohn, Celiachia, Rettocolite Ulcerosa, Tireoiditi, ecc.;

• Sindrome Ovaio Policistico;

• Acne, Psoriasi e altre Dermatiti;

• Nutrizione in Gravidanza e Allattamento;

• Nutrizione in Menopausa e Andropausa, terza età;

• Nutrizione per Atleti professionisti e amatoriali;

• Servizio Personal Diet Coach - Home Trainer. 

Consulenza base, si sviluppa in due incontri a distanza di circa 20-30 gg l’uno dall’altro.

Primo incontro: viene effettuata un accurata anamnesi, spiegate  le  basi  di  una  dieta

sana  ed equilibrata (conl’ausilio di slides), valutata la composizione corporea e l’indice di

attività fisica, e sviluppato il programma nutrizionale personalizzato.

Secondo incontro: viene valutata la  compliance alla dieta, rivalutata la composizione

corporea, per apprezzare i progressi fatti, affrontati e risolti eventuali problematiche

correlate alla gestione quotidiana della “dieta”.

Viene rimodulato il piano nutrizionale e spiegato come seguire la dieta in modo più

semplice e libero.

Consulenza Fitness Training, focalizzato sulla Attività Fisica.

Obiettivo, sviluppare insieme un percorso di attività fisica da associare ad un

alimentazione sana ed equilibrata, la pratica di un attività fisica corretta ed efficace.

Visite di controllo, sempre possibili, prevedono una nuova valutazione della composizione corporea e

dell’indice di attività fisica, revisione del piano nutrizionale e risoluzione di eventuali

problematiche correlate alla gestione della dieta.

Al vostro fianco fino al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Dal primo incontro e fino al raggiungimento dell’obiettivo prefissato, viene fornito tutto il

supporto necessario, tramite contatto telefonico, e-mail, WhatsApp o altro, allo scopo di

affrontare e risolvere insieme eventuali problematiche correlate alla gestione della “dieta”. 

Seminari e Meeting 

Siamo disponibili per coloro che desiderano organizzare seminari e incontri divulgativi

sul tema “Dieta e Salute”, presso Palestre, Centri Benessere, Associazioni culturali o altro.

NOVITA’:

Consulenza on linee, ideale per chi ha difficoltà a raggiungere uno dei nostri punti

consulenza o per chi vuole semplicemente usufruire dei nostri servizi comodamente

presso la propria residenza. 

Studio Zona paleo low carb

Desenzano del Garda

Salò - Brescia

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tel.: 351.9672075